Ramunėlių arbata nėštumo metu - nauda ir žala

Vaistažolės yra veiksmingos ir, jei naudojamos teisingai, saugi alternatyva vaistams. Tarp jų yra ramunėlių, leistinų ir moterų padėtis. Jis turi malonų skonį ir gydomąjį poveikį organizmui, beveik neturi kontraindikacijų. Kaip užvirinti ramunėlių arbatą, kai ją turėtų naudoti motinos?

Ramunėlių savybės

Apsvarstykite ramunėlių naudą nėščioms moterims:

  1. Žudo patogenišką mikroflorą, įskaitant Candida genties grybus. Tai ypač naudinga pasunkėjusių sėklų atveju.
  2. Mažina nervų jaudulį ir skatina ramus miegas. Todėl ramunėlių arbata pakeičiama įprasta juoda arba žalia arbata, girtas prieš miegą.
  3. Jis padeda su pernelyg dideliu patinimu ir vidurių užkietėjimu, padeda švelniai išvalyti žarnyną, išsilieja tulžis ir pašalinti žarnyno spazmus.
  4. Jis turi žaizdos gijimą, anestetiką, baktericidinį poveikį, todėl rekomenduojama gydyti pažeistą epitelį, skalauti burną ir plauti nosį.
  5. Augalų eteriniai aliejai normalizuoja viso širdies ir kraujagyslių sistemos spaudimą ir darbą,
    dėl to, kad ramunyje yra glikozidų, jis turi spazminį poveikį organizmui.
  6. Palengvina toksemijos tekėjimą ankstyvosiose stadijose.

Svarbus punktas: nėštumo metu bet kokia ramunėlių infuzija gali būti suvartojama tik arbatos pavidalu. Draudimas arba mikroklubas yra draudžiamas. Ramunė gali būti nuplaunama, tačiau tokie niuansai kiekvienu konkrečiu atveju derinami su gydytoju.

Ramunėlių arbata: receptai

Idealiu atveju ramunė turėtų būti ruošiama atskirai, tinkamai išdžiovinta. Bet jei tokios galimybės nėra, tai galima rasti bet kurioje vaistinėje. Jei nereikia didelio kiekio arbatos, tada geriau nusipirkti ramunėlių maišelius ir užvirinti jį puodeliais-arbatinukais.

Norint išgauti didžiausią naudą iš gamyklos, labai svarbu sekti tam tikrą veiksmų seką. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra užpilti verdančiu vandeniu virš arbatinuko. Dėl to arbatos skonis taps labiau prisotintas. Apie 0,5 litro arbatinuko tūrį pakanka 2 šaukštai ramunėlių. Bet naudokite ne kietą verdantį vandenį, o vėsiau. Optimali alaus ruošimo temperatūra yra 95 ° C. Uždenkite virdulį dangčiu ir palikite užpilti 5-7 minutes. Todėl mes turime sveiką ir skanų gėrimą, kuris savo gydomosiose savybėse yra pranašesnis už įprastą arbatą. Jei reikia sumažinti koncentraciją, tada 1 už tą patį vandens kiekį, paimkite 1 arbatinį šaukštelį.

Ši arbata yra būtina pirmųjų šalto simptomų, ramios miego ir toksemijos pašalinimo atveju. Atvėsinta, ji puikiai slopina troškulį ir optimizuoja virškinimo trakto darbą. Jis gali būti praturtintas medumi ir citrinos gabaliuku. Tačiau medus geriau įdėti į šiltą arbatą arba su juo valgyti šiek tiek cukraus, bet nekilkite karšto vandens.

Kada geriau apriboti ramunėlių arbatos naudojimą

Загрузка...

Nepaisant teigiamo poveikio, nėščios moterys neturėtų įsitraukti į ramunėlių arbatą. Vienas puodelis per dieną yra kaip prevencinis ir terapinis agentas. Apribojimai atsirado dėl to, kad ramunė skatina estrogenų gamybą. Paprastai nėštumo metu jų veikla iš esmės yra maža, nes per didelis šių steroidinių hormonų kiekis sukelia abortą. Kūnas pats valdo šį procesą, tačiau su daugybe išorinių stimuliatorių jis gali nepavykti. Kita priežastis, kodėl negalite gerti ramunėlių dideliais kiekiais - galimas alerginė reakcija, kurią reikia stebėti, pradedant mažomis dozėmis.

Be to, nenaudokite arbatos būsimam naudojimui - jis greitai pablogės ir neteks savo savybių. Geriau naudoti šviežiai pagamintą arbatą, nes jame yra daugiau gydomųjų fitoncidų.

Kaip dar gali nėščia moteris naudoti ramunėlių

Be tradicinio naudojimo, ramunėlių arbata taip pat gali būti naudojama kaip natūralus valiklis. Daugelis nėščių motinų praneša apie savo odos būklės pablogėjimą, ypač pirmąjį trimestrą. Tai pasireiškia būdingo riebumo ir įvairių lokalizacijos bėrimų išvaizda. Remiantis džiovinta ramunė, jūs galite padaryti koncentruotą nuovirą, kuri padės sumažinti riebalų gamybą ir veiks kaip lengvas antiseptikas. Norėdami tai padaryti, užpilkite 1 valg. džiovinta žolė 200 ml verdančio vandens ir paliekama užpilti 30 minučių. Atvėsinkite gautą infuziją, supilkite jį į pakartotinai uždaromą talpyklą arba užšaldykite, pilant jį į ledo formas. Nuvalykite veidą ryte ir vakare.

Ramunė taip pat plačiai naudojama kovojant su kosuliu ir nosies užgulimu. Norėdami tai padaryti, jūs turite jį naudoti pirmiau minėtame santykyje (1: 200), bet užvirinti atvirame inde. Ramunėlių garų įkvėpimas padeda išvalyti nosies uždegimus ir pagreitina skreplių išsiskyrimą. Tai yra gera alternatyva sirupams ir tabletes, kurios draudžiamos nėščioms moterims dėl daugelio šalutinių reiškinių.

Ramunė yra saugi stomatito atveju. Norint pašalinti gleivinės uždegimą, naudokite standartinę infuziją. Jie skalauja burnos ertmę 2-4 kartus per dieną.

Jei ORZ sudirginimas gerklėje, kas 20 minučių nuplaukite šiltu ramunėlių nuoviru. Ramunė puikiai dezinfekuoja lokalizuotas bakterijų sritis ir pagreitina epitelio atsigavimo procesą.

Daugelis moterų situacijoje pastebi didelį plaukų pablogėjimą. Atsižvelgiant į tai, kad kūnas yra streso metu ir dauguma vitaminų ir mineralų patenka į vaisių, jie pradeda aktyviai iškristi ir praranda įprastą blizgesį. Norėdami grąžinti plaukus į ankstesnę būklę, galite juos nuplauti įprastu ramunėlių nuoviru.

Ramunėlių arbata yra paprastas būdas pagerinti bendrą būklę nėštumo metu. Jis taip pat bus puikus vaistų antibakterinių medžiagų pakaitalas ūminių kvėpavimo takų infekcijų atveju. Tačiau prieš naudodami ramunėlių arbatą, kaip ir bet kuri kita vaistažolių kolekcija, moteris geriau konsultuotis su akušeriu-ginekologu.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Arturas Orlauskas, anekdotas "Medicininis patikrinimas" 519 (Lapkritis 2019).

Загрузка...

Populiarios Kategorijos

Загрузка...