Rankų vonios namuose

Rankų vonios yra svarbiausios rudenį ir žiemą, kai oda yra veikiama vėjo ir šalčio. Tokios paprastos procedūros yra skirtos mitybai ir drėkinimui, kad oda taptų minkšta ir aksominė.

Vonių panaudojimo subtilybės

Paprasčiausių rekomendacijų laikymasis leis jums atlikti procedūrą maksimaliai patogiai ir naudingai.

  1. Prieš atliekant pagrindines manipuliacijas, treniruokitės trumpą laiką. Nuplaukite juos kreminiu muilu, kad pašalintumėte riebalus, dulkes, kosmetikos likučius. Tada tepkite odą tonikuojančia ar antiseptine priemone, kad išteptumėte.
  2. Vonia paruošiama prieš naudojimą, o ne iš anksto. Tai leis jums išlaikyti patogią visų sudedamųjų dalių ingredientų temperatūrą ir naudingumą.
  3. Rankų vonių naudojimas netoleruoja atsitiktinumo. Jie turėtų būti atliekami bent 1-2 kartus per savaitę, kai tik įmanoma, dažniau (kas antrą dieną). Taigi oda visada bus drėkinama.
  4. Po procedūros būtinai atidžiai stebėkite. Kitą porą valandų nelieskite buitinių gaminių (muilo, miltelių, indų plovimo ir kt.).
  5. Išimdami rankas nuo vonios, nuplaukite jas vandeniu kambario temperatūroje ir nuvalykite servetėlėmis / rankšluosčiu. Taikyti natūralų kremą be dirbtinių priedų.

Rankų vonios receptai

Yra daug vonios receptų, kurie nuolat tobulinami ir plečiami. Šiandien mes apžvelgsime, kaip atlikti procedūrą su didžiausia nauda ir pasirinkti tinkamiausią rankų vonių paruošimo technologiją.

MedetkųPriemonė skirta atkurti odą, kovoti su šveitimu, mažomis žaizdomis ir įtrūkimais. Medetkų savybės yra baktericidinės. Norėdami paruošti vonią, sumaišykite sausa marigoldo su 1 litru. verdančio vandens ir reikalauti iš dalies atvėsti. Kai temperatūra tampa patogi, nuleiskite rankenėles į mišinį ir palaukite trečdalį valandos. Šis sultinys negali nuplauti vandeniu.

Bulvės ir persikų aliejus
Pagal šį receptą pirtis labiausiai tinka žmonėms, turintiems skruostus ir rupią rankų odą. Nuplaukite 4 didelius bulvių gumbus, virkite juos pusvalandį. Tada pridėti šaukštą persikų aliejaus į sultinį, atvėsinkite agentą iki patogios temperatūros. Nuleiskite rankeną viduje, mėgaukitės procedūra ketvirtį valandos. Galų gale nuplaukite minkštintu vandeniu.

Ąžuolo žievė
Jei sergate per dideliu delnų prakaitu, paruošite vonią su ąžuolo žieve. Įsigykite džiovintas susmulkintas žaliavas vaistinėje, užpilkite 700 ml. verdančio vandens ir virkite 30 minučių. Tada atvėsinkite iki priimtino greičio, po pusę valandos vonioje. Žolių sudėtis nėra būtina vandeniui pašalinti.

Paukščių vyšnios
Ši parinktis idealiai tinka žmonėms, turintiems pigmentinių dėmių ant rankų ir stiprių pirštų patinimą. Paukščių vyšnios padeda pašalinti perteklinį skystį ir palengvinti odą. Jums reikės 30 gramų. rinkimas ir 0,2 l. virinto vandens. Sumaišykite, virkite ant viryklės 10 minučių, šiek tiek atvėsinkite. Procedūra trunka ne mažiau kaip 20 minučių, nereikia nuplauti.

Avižiniai dribsniai
Pirkti avižinių dribsnių arba vidutinio šlifavimo, kad maksimalus virimo mišinys būtų minkštas. Išmatuokite trečdalį stiklo ir supilkite 200 ml. verdančio vandens. Maišykite, palikite įpilti ketvirtadalį valandos. Jei košė tapo stora, ją atskieskite šiltu pienu ir įpilkite 10 ml. bet koks natūralus aliejus. Įdėkite rankas viduje, palaukite 25-30 minučių. Nuplaukite paprastu vandeniu.

Duona su pienu
Šis receptas skirtas žmonėms, kurie susiduria su įtrūkimais ir kraujavimu ant rankų. Įkaitinkite pusę litro pilno riebumo pieno (nuo 3%), atsiųskite 5-6 duonos kepalus be plutos ir palikite. Tada turinį purtykite rankomis, kad gautumėte vienodą sudėtį. Ar valanda trečią valandą, nuplaukite įprastu būdu.

Ramunėlių žiedynai

Ramunė turi ryškių, gydančių ir regeneruojančių savybių. Gauti džiovintų žiedynų vaistinėje arba naudoti namų kolekciją. Išmatuokite žaliavą, sumaišykite su 900 ml. karšto vandens ir leiskite kompozicijai stovėti pusvalandį. Pasibaigus nustatytam laikui, įdėkite rankas į vonią, palaukite 20 minučių. Nereikia nuplauti odos vandeniu.

Agurkai ir pienas
Kompozicija padeda pašalinti netolygų odos toną, taip pat pigmentaciją ir lupimą. Sumaišykite keletą didelių agurkų maišytuve, neišimdami žievelės ir nepašalinus sėklų. Tada į maišelį įpilama 100 ml. šiltas pienas, nuleiskite rankenėlę į įrankį. Sesijos metu masažuokite odą, nuplaukite kompoziciją po trečios valandos.

Glicerinas
Glicerino vonios idealiai tinka atlikti žiemą, kai oda yra užšalusi ir susitraukia. Sumaišykite 2 litrus. šiltas vanduo iš 40 ml. glicerino ir 10 ml. amoniako. Į šio tirpalo rankenėles įpilkite ketvirtį valandos, po to nuplaukite po čiaupu ir užtepkite kremu.

Krakmolas ir pienas
Procedūroms geriau paimti ryžius arba kukurūzų krakmolą. Sumaišykite 30 gr. milteliai su 230 ml. pieno kambario temperatūroje. Sumaišykite viską, tada supilkite 0,7 l. šiltu vandeniu ir maišykite vienu metu. Kai kompozicija tampa vienalytė, nuleiskite rankas 30-40 minučių. Nuplaukite vandeniu ir nuvalykite.

Soda su druska
Jei jūsų rankos prakaituoja daug, turi šiurkštumą ar grūdintas vietas, gaminkite sodos vonią. Sumaišykite 65 gr. soda su 15 gr. jūros druska, užpilkite 900 ml. šiltas vanduo ir visi kristalai ištirpsta. Galite papildomai užpilti 15-20 ml. persikų aliejus. Laikykite rankas vonioje trečdalį valandos, po to nuplaukite likusį gaminį.

Mėtų arba citrinų balzamas
Kaip pagrindinis komponentas yra tinkamas mėtų arba citrinų balzamas. Pasirinkite žaliavas, kurios yra prieinamos. Be to, augalai neturi būti džiovinami, galite naudoti šviežius lapus. Trupinkite žoleles skiediniu, sumaišykite su verdančio vandens litru ir palikite valandą. Štamas, šiltas, apatines rankas pusvalandį. Tokia kompozicija pašalins visus nuovargio požymius.

Soda ir muilas
Norėdami paruošti vonią, rekomenduojama naudoti kūdikių muilą, sudėtis turi būti trinamas ant trintuvo. Paruoštą žaliavą prijunkite 2 litrais. šiltas išvalytas vanduo. Įtraukti į komponentus 35 gr. soda. Gerai išmaišykite maistą ir pusę valandos padėkite rankas į vonią. Kaip rezultatas, jūs gaunate minkštą ir aksominę odą.

Eukaliptas
Vonia jums reikia apie 25 gramų. eukalipto lapai. Šiuo atveju nesvarbu, kokia forma bus žaliava. Sudarykite 200 ml sudėtį. verdančio vandens. Kai skystis atvės iki priimtinos temperatūros, įdėkite rankas į konteinerį. Procedūra trunka trečdalį valandos. Po manipuliavimo, įrankio praplaukite nereikia. Vonia yra skirta šiurkščiajam epidermiui.

Išminčiai ir ramunė
Norint paruošti infuziją, reikia vartoti 25 gramus. sausos dribsnių, šalavijų ir ramunėlių kolekcijos. 75 gr. virkite žaliavas 1 litru. išvalytas vanduo. Procedūra trunka apie 10 minučių. Nuvalykite sultinį ir palaukite, kol atvės. Įdėkite rankas į šiltą kompoziciją pusvalandį. Nuplaukite įrankį nereikia.

Kalio permanganatas
Vonia pagal sumažintą komponentą mažina prakaitavimo rankas. Tam reikia paruošti ne koncentruotą tirpalą, pagrįstą kalio permanganatu. Skystis turi būti šviesiai rausvos spalvos. Laikykite rankas vonioje ne ilgiau kaip 12 minučių. Gerai nuplaukite rankas ir sudrėkinkite dermą kremu.

Molis
Natūrali kompozicija leidžia puikiai minkštinti odą. Prieš pradedant procedūrą, reikės šildyti vandenį ir įpilti molį pagal instrukcijas. Palaukite, kol kompozicija atvės iki priimtinos temperatūros. Tuo pačiu metu nuplaukite rankas ir nuvalykite jas šveitimu. Panardinkite rankas į rezervuarą atsipalaidavus. Po to nuvalykite šepetį ir palaukite, kol masė sustingės. Turi būti dėvimos celiofano pirštinės. Išimkite įrankį po 25 minučių. Gydykite odą kremu.

Parafino vaškas

Parafino vonios yra plačiai žinomos bet kuriuo metų laiku. Tačiau jie tinka visų amžiaus grupių žmonėms. Parafinas garsėja maitinančiomis, atjauninančiomis, sugriežtinančiomis savybėmis. Todėl geriau naudoti gaminį žmonėms, turintiems raukšlių ir raukšlių ant rankų. Pirkite kompoziciją vaistinėje, ištirpinkite 80 gr., Nuleiskite rankas viduje, ištraukite ir išdžiovinkite. Padarykite tai 5-8 kartus. Tada dėvėkite pirštines ir palaukite 1 valandą.

Beržo žievė
Natūralios kilmės ekstraktas taip pat rekomenduojamas kaip vonia, kad atsikratytų pernelyg didelio prakaitavimo. Sultiniams reikia 40 gramų. susmulkintas žievė ir litras išgryninto vandens. Kepkite komponentus 10 minučių. Po to, kai kompozicija atvėsinama iki priimtinos temperatūros, nusausinkite skystį. Pusę valandos panardinkite rankas į dubenį. Nuplauti odą nereikia.

Jodas ir jūros druskaVonia, paremta natūraliais ingredientais, padeda pagerinti kraujotaką. Procedūrai reikės užpildyti du indus su šaltu ir karštu vandeniu. Kiekvienoje pakuotėje įpilkite 1 lašą jodo ir 12 oz. jūros druska. Į vonią turėtų būti 1 litras vandens. Arba 10 sekundžių nuleiskite bako šepečius. Pakartokite procedūrą kelis kartus. Dėl to kontrastinės vonios žymiai sustiprins kraujagysles.

Mėtų eteris ir jūros druska
Įkaitinkite 1 litrą. švarų vandenį iki optimalios temperatūros. 30 g ištirpinkite skystyje. jūros druska. Įpilkite 4 lašai mėtų arba citrinų balzamo. Laikykite rankas vonioje mažiausiai 20 minučių. Po to apdorokite odą įprastu būdu.

Hypericum ir serpentino šaknis
Naudokite optimalaus dydžio konteinerį ir sujungkite ramunėlių, serpentino šaknų, maltos ąžuolo žievės ir jonažolės lygias dalis. Paimkite iš šio mišinio 20 gramų. žaliavų ir sumaišykite su 1 l. verdančio vandens. Kepkite komponentus 8-10 minučių. Nuvalykite sultinį ir supilkite į vonią. Į kompoziciją įpilama 12 ml. 6% acto. Laikykite šepetį skystyje 6 minutes. Atlikite procedūrą kasdien 1 savaitę.

Rankų priežiūros taisyklės

  • plauti rankas švelniu muilu ir šiltu vandeniu;
  • visuomet nuvalykite rankas po kontakto su vandeniu;
  • Nepamirškite maitinti ir drėkinti odą kremais;
  • sistemingai atlikti globos manipuliacijas;
  • apsaugoti epidermį nuo cheminių junginių;
  • suknelė pagal orą;
  • mokėti galūnių apmokestinimui.

Odą lengva grąžinti į pradinę išvaizdą ir aksominį. Siekiant išvengti dermos problemų, svarbu suteikti jai tinkamą priežiūrą. Nepamirškite geriausios praktikos. Tai lengva laikytis paprastų procedūrų, todėl nereikia spręsti bendrų problemų. Padėkite odą aukštos kokybės kremais. Laikykitės higienos reikalavimų.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Vonios atnaujinimas (Rugpjūtis 2019).