Ar galima žindyti kūdikį?

Maudymasis yra gana malonus ir tuo pat metu naudingas pratimas, kuris atliekamas ne tik valant odą, bet ir pakeičiant psicho-emocinę nuotaiką. Galų gale, vanduo turi teigiamą poveikį kūnui: šaltas - suteikia energiją ir šiltas - padeda atsipalaiduoti. Bet kai kalbama apie nėščią moterį, nežinoma, kaip vonia paveiks jos dabartinę padėtį. Kad nebūtų klaidų, turite perskaityti šį straipsnį.

Maudyklų nauda

Kiekvienas, kuris priėmė vonią, pirmiausia žino, kad šis tariamai paprastas pratimas turi teigiamą poveikį fizinei ir emocinei sveikatai. Ši procedūra atliekama po sunkios dienos, kai organizmui reikia atsipalaiduoti, o psicho-emocinę sveikatą reikia atsipalaiduoti. Naudodamas šią paprastą okupaciją, žmogus gali atgauti ir atsipalaiduoti.

Tačiau šios procedūros naudingumas nesibaigia. Priimant karštą vonią, atsiveria žmogaus odos poros, kurios padeda išnešti toksinus iš organizmo. Be odos valymo, kraujotaka pagerėja. Oda tampa drėkinama ir aksominė. Raumenys atsipalaiduoja, o kūnas tampa tonas.

Taikant šią procedūrą, moteriai yra daug lengviau susidoroti su depresija, kuri neišvengiamai sužlugdo po gimdymo, taip pat po emocinių neramumų.

Daugelis gydytojų teigia, kad jaunos motinos gali maudytis, tačiau vonioje ir vandens temperatūroje praleistas laikas yra labai svarbus.

Jei žindote kūdikį, pailsėkite

Ekspertų nuomonės apie vonios maitinimą maitinimo laikotarpiu buvo suskirstytos. Tie, kurie seka senąsias tradicijas ir teikia pirmenybę natūraliam gimdymui, mano, kad nėra nieko blogo, kai maudytis iš karto po gimdymo. Tačiau gydytojai tokiu paprastumu nesiskiria ir labai atidžiai žiūri į šį klausimą. Ginekologai nerekomenduoja to daryti po 40–60 dienų. Ir tai jokiu būdu neturi įtakos kūdikio gimimo būdui, natūraliai ar cezario pjūviui.

Taip yra todėl, kad gimdymo kanalas, kuris buvo išplėstas gimdymo metu, nėra labai greitai atkurtas. Ir taip padidėja kenksmingų bakterijų atsiradimo tikimybė. Baimės yra suprantamos, ypač dėl to, kad dabartinio vandentiekio vandens kokybė palieka daug pageidavimų. Maudymasis tampa rizika, nes visų rūšių mikroorganizmai gali patekti į moterų lytinius organus. Be to, gimda gali kraujuoti, o tai savo ruožtu gali sukelti uždegiminius procesus ir komplikacijas, kurios turi įtakos moterų reprodukcinei sveikatai.

Faktas! Tik po 40-60 dienų moteris gali pailsėti. Kadangi per šį laiką gimdos kaklelis yra visiškai atkurtas ir susiaurintas, taip pat pradeda vykdyti pagrindinę apsauginę funkciją.

Pavojinga praleisti laiką kitoje priežastyje. Žindymo laikotarpiu moteris gali turėti plyšių. Ir per šias žaizdas taip pat gali gauti bakterijų, kurios gali pakenkti jaunajai motinai.

Kaip vartoti vonią laktacijos metu

Ideali vandens temperatūra, kai maudamasi maitinant krūtimi, yra 37 laipsniai. Ši temperatūra yra patogiausia, nes ji yra lygi žmogaus kūno temperatūrai. Priėmimo laikas neturėtų viršyti 15-20 minučių. Tačiau tuo pačiu metu būtina užtikrinti, kad moters krūtys visada būtų virš vandens lygio.

Tačiau šiame procese yra išimčių. Maudymosi metodai yra kontraindikuotini moterims, kuriems diagnozuota hiperlaktacija. Karštas vanduo plečia kraujagysles, o tai lemia dar didesnę pieno gamybą. Daug pieno kūdikio negali gerti. Be to, maitinimo procesas ir net pieno išraiška taip pat padidina pieno kiekį. Laktostazė, arba dar blogiau, mastitas gali būti minėtų pasekmių pasekmė. Ir be gydymo nebėra.

Ir kai moteris kenčia nuo mažo pieno gamybos lygio, priešingai, karšta maudymas teigiamai paveiks moters sveikatą. Vonios su vėsiu vandeniu leis jums įjungti aktyvų laiką, nes jie padės pagirti. Tačiau žindymo metu neturėtumėte sėdėti vandenyje ilgiau nei 8-10 minučių. Galų gale, indai yra labai susiaurėję, o tai taip pat gali sukelti neramus pieno pašalinimą iš organizmo ir dėl to į laktostazę.

Kad įprastas karštos ar vėsios vonios priėmimas nepadarytų žalos moteriai, turėtumėte būti labai atsargūs dėl savo jausmų ir specialisto rekomendacijų. Kadangi nesilaikant kai kurių, net mažų tarybų, galiausiai gali atsirasti ligų, kurioms reikia rimtai gydyti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Žindymo konsultantės patarimai (Rugpjūtis 2019).