Kaip išmokti bendrauti su žmonėmis: 16 būdų

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas yra glaudžiai susijęs su tarpasmeniniu bendravimu. Vyrai ir moterys kasdien susitinka darbe, parduotuvėje ar sporto klube. Bet ką daryti, kai esate uždarytas ir nežinote, į kurią pusę kreiptis, norėdami pradėti pokalbį? Tik tuos, kurie išvyksta, gali gyventi tuščiame bute, be jokio palaikymo, todėl svarbu, kad būtų galima rasti bendrą kalbą su kitais žmonėmis.

Veiksmingo bendravimo būdai

Patekimas į akis
Paprasta laimėti pašnekovo pasitikėjimą, jei žiūri į jo akis. Nežiūrėkite į kairę ir į viršų, šis ženklas rodo nesidomėjimą. Jei sumažinsite žvilgsnį ir žiūrėsite į dešinę, draugas gali galvoti apie galimą triuką.

Idealus variantas yra pažvelgti į asmens, su kuriuo esate susisiekę, antakių plotą. Šį metodą naudoja pardavimų vadybininkai, norintys „šnipinėti“ prekes. Jei tuo pat metu pokalbis su jumis pažvelgs, jam atrodo, kad žiūrite į akis. Pasirodo, tam tikra optinė iliuzija, pasinaudokite tuo.

Pasitikėjimas yra neabejotinas pranašumas.
Pasitikintys žmonės gali būti matomi iš tolo, jiems būdinga didžiulė laikysena, tiesi išvaizda ir labai aukšta galva. Noriu bendrauti su tokiu asmeniu, prieš pradėdamas pokalbį jis nenaudoja ilgos preliudijos, bet iš karto eina į tašką. Būkite tikras pokalbis su partneriu, taigi turėsite neginčijamą trumpą ranką!

Parodykite savo patikimumą ir ryžtą, pritraukite šias savybes kitiems. Tokios asmenybės palieka neištrinamą įspūdį naujai kalinamų bičiulių sieloje ir nekelia dėmesio.

"Kas yra mano vardo pavadinimas ..."
Kai pirmą kartą susitiksite su asmeniu, paklauskite, koks jo vardas. Svarbu prisiminti, kad ausims nėra saldesnės dainos nei tinkamo vardo garsas. Pasikalbėkite su klausytoju vieninteliu būdu. Jei prie pokalbio prisijungė trečiosios šalys ir nuspręsite papasakoti istoriją, kurioje yra draugo vardas, nenaudokite įvardžio „jis“ ar „ji“.

Pabandykite susieti draugo vardą su teigiamomis emocijomis. Pasidalinkite įdomiomis gyvenimo istorijomis, nuoširdžiai šypsokitės, pasakyk anekdotus. Saulės asmenybė apšviečia visus, kurie su jais bendrauja. Radiuoti teigiamą ir energiją!

Tikras interesas
Sutinku, kad nėra įdomu klausytis valandų, kai berniukas ar mergaitė kalba apie jūsų gyvenimą, nerodydami susidomėjimo jūsų kryptimi. Tokie asmenys yra savanaudiški, nemanau, kad esate vienas iš jų. Parodykite susidomėjimą, domisi gyvenimu ir neperkelkite kitų problemų. Vykdykite dialogą, o ne monologą.

Leiskite asmeniui prisijungti prie pokalbio, po kurio pokalbis vyksta kaip įprasta. Rytų išmintis sako: „Pasakyk vieną kartą, kiti du - klausyk!“. Laikykitės didžiųjų filosofijos gurų, kad nebūtų „įstrigo eismo“ ilgą tylą, kuri susidaro, kai susitinka du savanaudiški žmonės.

Kas nekelia pavojaus, kad ...
... praranda teigiamas emocijas. Patarimai yra neatskiriamai susiję su pasitikėjimu. Žmonės bijo, nori vėl paklausti ar užduoti įdomų klausimą. Jie klaidingai manė, kad jie bus atmesti ar pažeminti, bet tai toli gražu nėra. Tokios situacijos priežastis yra įsivaizduojamas klausytojo nemokumas, kuris laiko save netinkamu pokalbio partneriui.

Nebijokite nesėkmės, analizuokite, kas buvo pasakyta, užduokite svarbius klausimus, pateikite nuomones ir patarimus! Neleiskite emocijoms viršyti savigarbos, išlaikyti orumą bet kuriame žmonių rate, nepriklausomai nuo situacijos.

„Veidrodžio“ efektas
Gestai akcentuoja žodžius, kurie jiems būdingi, mimikrija juos apibūdina. Šie du punktai yra neatskiriamai susiję. Nebandykite pašalinti rankų, kai kalbate, toks ženklas atrodys nenatūralus. Pernelyg didelis bangavimas taip pat yra nepageidaujamas, pokalbis gali imtis veiksmų nervingumui.

Būkite ramus, nedėkite rankų ant krūtinės, šis metodas reiškia uždarymą. Stovėkite tiesiai, sulenkite rankas valtimis ir prijunkite rankas. Be to, nereikia prikabinti savo kumščių, laikyti delnais atvirus, tik tokiu būdu, kad galite nustatyti kitus savo asmeniui.

Didžiausi Jungtinių Valstijų protai įrodė komunikacijos efektyvumą naudojant „veidrodžio“ metodą. Metodas susideda iš pokalbio dalyvio judesių kartojimo ir jo balso intonavimo kopijavimo. Tačiau nedarykite to kaip papūga, judesiai turėtų būti minkšti, nepastebimi ir kiek įmanoma panašesni. Psichologai teigia, kad „veidrodis“ priartina žmones ir padeda jiems atverti.

Žinios yra galia
Skaitykite knygas, žiūrėkite įdomias programas ir dabartinius filmus. Būkite naujausi, malonu kalbėti su visiškai išvystytu asmeniu, kuris žino, kaip palaikyti pokalbį. Tokie asmenys laimėjo visuotinį pripažinimą ir yra pakelti į pagarbos pjedestalą.

Pabandykite prisijungti prie bendrovės pirmąją bendravimo valandą, kurti temas diskusijoms, atkreipti kitus į pokalbį. Negalima paslėpti savo žinios, bet nebūkite pernelyg protingi, kad nenukristumėte kitų.

Pateiktų klausimų aktualumas
Neleiskite pristabdyti ryšių, kurios sukels abiejų pokalbio pusių. Kai kontaktai tik gerėja, o žmonės vis dar nėra įpratę vieni kitų visuomenei, svarbu sukurti tinkamą atmosferą tolesnėms manipuliacijoms. Interviuojamasis pasakė, kad jis savaitgalį vyksta į šalį? Puiku, paklauskite jo, kiek ji yra ir ar ten laukiama žvejybos. Negalima atsakyti į atmintį „Išvalyti“, šis pareiškimas paskatins visus įbauginti.

Venkite klausimų, į kuriuos galima atsakyti tik vienašalis. Paklauskite, kad kita šalis atsakytų į dislokuotą. Jums nereikia dušo su daugeliu klausimų, paklauskite savęs ir „temoje“. Jei kalbame apie statybą, automobilių antraštė bus netinkama.

Teisingas minčių formulavimas
Staiga idėja? Neskubėkite pasidalinti ja, kruopščiai pagalvokite, ką ketinate pasakyti. Išreikškite sau suprantamas frazes, nešokkite iš vienos vietos į kitą, pritaikykite žmones prie savo minčių. Apylinkės nėra psichika, jos ne visada supranta, kas yra pavojuje, nors ir atsako. Kaip minėta, „pritarimas“ kyla iš baimės prašyti ar nenorėti klausytis.

Laikykite istoriją įdomų, o ne monotonišką, todėl norėtumėte žinoti tęsinį. Svarbu suvokti, kad kiekvienas turi savo idėją apie tai, kas pasakyta. Jūs pristatėte baltą smėlį ir mėlyną vandenyną, o pokalbio dalyvis pamatė tik kevalus ir dumblius krante. Sukurkite savo mintis, motyvuodami ir skatindami visuomenės interesus.

Atvirumas nėra vice
Būkite sąžiningi ir atviri, nesukelkite nesusipratimų dėl neatitikimų. Pasidalinkite savo asmeniniu gyvenimu, bet per protą. Pasirinkite informaciją apie „neuždarytą“ informaciją. Kai vyras ar moteris yra apgautas, tiesa iš tiesų ateina ir sugadina draugiškus santykius.

Dabar svarbu sukurti neatsiejamą ryšį tarp priešininkų, dėl kurių vėl susitiksite per puodelį kavos. Atviri žmonės greitai suranda draugų, tačiau jie taip pat dažnai juos išduoda. Pažvelkite į situaciją, jei pokalbio partneris nėra patikimas - nesidalink savo paslaptimis.

Atvirumas siejamas su padorumu ir sąžiningumu - dviem verslo subjekto savybėmis. Paprastai merginos yra labiau atsipalaidavusios, o už gerą vyną butelis visiškai išjungia kalbą. Šiuo atžvilgiu vaikinai sunkiau, jie nesidalija savo patirtimi su pirmuoju dalyviu.

Kaip įveikti komunikacijos barjerą

Asmenybė lemia ne tik nuomonę, charakterio stiprumą ir norą daugiau, bet ir kompleksus, baimę ir drovumą. Ką daryti, kai komunikacijos pertrauka buvo tokia ilga, kad susidarė barjeras? Pakalbėkime apie viską.

Bendrųjų temų trūkumas
Nežinau, apie ką kalbėti? Yra keletas bendrų temų, kurios padės paruošti pagrindą tolesniam pokalbiui. Aptarkite naują kino industriją, populiarias sporto vietas, pasaulio naujienas ir galiausiai orą ir gamtą. Bendravimas aukščiau nurodytomis temomis neturi turėti astronominių žinių.

Intriga ir gandai
Atsipalaiduokite kompanijoje ir mergaitėje, kuri kalba apie tuos, kurie su juo kalbate? Negalima pasiduoti provokacijoms, „vairuoti“ dėl gandų ir pavydų. Skatinkite naudingą kokybę - vertinti asmenį, pagrįstą jūsų įsitikinimais, o ne ilgomis kalbomis, užsukdami už nugaros.

Adrenalino skubėjimas
Ar asmuo kalba visiškai nesąmoningai? Pradėkite ginčytis ir įrodyti teisę? Sustabdyti. Jūs turite sugebėti susidoroti su audra, sunaikinti tolesnį bendravimą. Išlipkite į gryną orą, kvėpuokite.

Nesvarbu, kokie yra tikrieji elgesio motyvai - nesutarimas su vyru ar draugės priežiūra. Negalima pertraukti pykčio kitiems, atsidūrę nepatogioje padėtyje. Jūs šmeižėte pašnekovo pašnekovą, dėl kurio jūs vėliau patirsite sąžinės apgailestavimą.

Kaip išmokti bendrauti su žmonėmis

Uždaryti asmenybėms sunku pereiti per save ir ištarti porą frazių, kad palaikytų pokalbį. Tačiau komunikaciniai įgūdžiai yra būtini ir gebėjimas rašyti ir skaityti. Ekspertai parengė nemažai rekomendacijų, kurių pagalba galėsite pereiti iš mirusio centro.

Vaizdingas pokalbis
Tai gali skambėti juokinga, bet kalbėti su baldais. Pasakykite spinta, kaip praleido dieną ir ką valgė pietums. Sociologai kalba apie procedūros veiksmingumą, nes daug sunkiau bendrauti su negyvaisiais objektais nei su žmonėmis. Pabandykite nuosekliai ir įdomiai kurti sakinius. Jei idėja atrodo absurdiška, gaukite naminius gyvūnus ir kalbėkite su juo.

Saldus šlovinimas
Atkreipkite dėmesį į asmenines pokalbių partnerių savybes, pagirti jų įgūdžius. Ar jums patinka kolegos? Nedvejodami pasakykite man. Kavinėje gaminta puiki kava? Neskubėkite nuoširdaus komplimento. Žodžiai turi ateiti iš sielos, kad žmonės jus tikėtų.

Bendravimas su atsitiktiniais žmonėmis
Nustatykite tikslą kasdien kalbėti su nepažįstamais žmonėmis. Eikite į duonos parduotuvę? Kalbėkite su pardavėju apie produkto šviežumą. Negalite rasti tinkamos gatvės? Paprašykite močiutės, stovinčios autobusų stotelėje. Sveikinkite konsjeržą ir šypseną. Šis metodas yra veiksmingas, nepaisant jo paprastumo. Jis išnaikins baimę pradėti pokalbį.

Sąveika su kitais - neatskiriama kasdienio gyvenimo dalis. Realūs bendravimo įgūdžiai yra praktikoje. Įsižvelkite į savo priešininko istorijas, užduokite klausimus ir būkite nuoširdūs. Naudokite pratimus, kad pagerintumėte bendravimo įgūdžius, įveiktumėte visas kliūtis ir kovokite su emocijomis. Pasikalbėkite su partneriu pagal pavadinimą, prisijunkite prie komandos ir tapkite įmonės siela!

Žiūrėti vaizdo įrašą: Jolita Sere - Kodėl pasaulis tapo priešiškas? (Rugpjūtis 2019).