Medlar vaisiai - nauda sveikatai ir žala

Naudingos savybės yra žinomos nuo seniausių laikų. Žmonės vis dar naudoja vaisius atsikratyti įvairių etiologijų ligų. Kitas medeliaus pavadinimas yra japonų slyva, lokva. Norėdami tiksliau suprasti, kaip naudosite vaisių vartojimą, apsvarstykite pagrindines savybes. Taigi pradėkime.

Medliaus sudėtis ir savybės

  1. Loquat yra visžalių krūmų, turinčių erškėčių ant šakų ir ištemptas dideliais klasteriais. Vaisiai turi rūgštų poskonį, jų mėsos yra minkštos, malonios valgyti, nėra mezgimo. Pagal skonį medelė yra panaši į trijų prinokusių braškių, bananų, saldžių ir rūgščių obuolių.
  2. Šiandien žmogus žino daugiau kaip 30 šios augalų rūšių. Medleris tęsiasi visame pasaulyje ir yra plačiai kultivuojamas sodo sklypuose. Kaukazietiškas ir japoniškas loquat yra laikomi populiariausiais ir pageidautinais krūmų veislėmis.
  3. Naudingos savybės vaisiui yra įmanomos dėl lukšto sudėties. Taigi, tai apima flavonoidus, baltymus, fenolinius junginius, kai kuriuos riebalus, angliavandenius, amigdaliną.
  4. Nėra atimta vaisių vitaminų. Tarp jų, B grupė, PP, A, C. Svarbu atskirti šiuos duomenis iš mineralinių elementų: geležies, kalio, jodo, magnio, natrio, cinko, kalcio, seleno.
  5. Kalbant apie organines rūgštis, lašiša yra gausu obuolių, oksalo, vyno ir citrinų. Ji koncentruoja gana daug natūralių sacharidų, kurie yra lengvai virškinami. Krūmuose nėra tanninų, pektino, mitybos pluošto, fitoncidų.
  6. Ypač vertinga yra augalo žievė, lapija, sėkla ir vaisiai. Kai kurie liaudies gydytojai teigia, kad krūmų lapai yra kur kas vertingesni nei plaušiena ir kitos medliaus dalys. Jie teigia, kad medeliuose yra unikalių rūgščių: pomoleic, ursuloic, corosolic ir kt.
  7. Be to, žalumynai pasižymi augalų polifenolių, glikozidų, karafolino įtraukimu. Šios medžiagos kovoja su svetimkūniais organizme. Buvo atlikti tyrimai, kuriuose mokslininkai įrodė, kad lapija gali kovoti su žmogaus imunodeficito virusu (ŽIV).
  8. Krūmų lapija turi galimybę slopinti laisvųjų radikalų veiklą ir visiškai juos pašalinti. Žaliosios dalies dalis yra triterpenas, kuris yra atsakingas už cukraus sintezę ir padidina insulino kiekį.
  9. Pektinas kovoja su toksiškais junginiais, sunkiųjų metalų druskomis, radionuklidais. Jis veikia kaip šepetėlis, kuris kruopščiai patenka į vidinių organų ertmę. Nepaisant vertingų savybių gausos, medelė nėra labai daug kalorijų. Dalys, sveriančios 100 gramų. apie 50 Kcal kaupiasi. Viskas priklauso nuo konkrečios veislės.

Medlaro naudojimas

  1. Vaisiai yra kontraindikuotini žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį. Medlaras turi diuretinį poveikį ir kovoja su hipertenzija.
  2. Panašiai vaisiai paveikia pacientus, kuriems yra nuolatinė migrena ir galvos skausmas. Vaisiai mažina intrakranialinį spaudimą ir pagerina paciento būklę.
  3. Medlar skiriama vartoti tiems, kurie gali sukurti širdies priepuolį, insultą, koronarinę ligą. Vaisiai pagerina širdies raumenų ir visos kraujotakos sistemos sveikatą.
  4. Kompozicijoje yra flavonoidų ir fenolinių junginių. Kartu jie užkerta kelią oksidaciniams procesams, užkertant kelią diabetui, akių ligoms ir onkologiniams negalavimams.
  5. Medlaras išlaisvina laisvųjų radikalų vidaus organų ertmę. Vaisiai yra naudingi vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems kyla pavojus išsivystyti senatinei demencijai.
  6. Vaisiai padeda susidoroti su viduriavimu ir bendru išmatų sutrikimu. Jie normalizuoja virškinimo procesus, pašalina stagnaciją, turi anthelmintines savybes.
  7. Medlar padidina hormono insulino gamybą, todėl pacientams, sergantiems diabetu, lengviau. Kartu atliekamas gliukozės kiekio kraujyje stebėjimas.
  8. Organinės rūgštys pašalina cholesterolį iš kraujo kanalų ertmės, pagerina baltymų apykaitą, transformuoja angliavandenius į energiją. Tuo remiantis sumažėja aterosklerozės rizika ir atsiranda natūralus svorio sumažėjimas.
  9. Medlar naudojamas mažiems akmenims ir smėliui pašalinti šlapimo sistemos ertmėje. Vaisiai yra atsakingi už tinkamą kasos ir skydliaukės veikimą.
  10. Iš gamyklos jie ruošia sultinius, arbatas, šviežias sultis. Šie gėrimai pašalina skreplius nuo kvėpavimo takų ertmės, palengvina astmą ir sumažina kūno temperatūrą karščiavimo metu.
  11. Vaisiai stiprina imuninę sistemą virusinių infekcijų laikotarpiu, taip pat padeda atsigauti nuo užsitęsusios ligos. Medlar padidina žaizdų gijimą, todėl ant jo remiasi losjonai odos ligoms gydyti.
  12. Įdomu tai, kad nesubrendę vaisiai yra veiksmingi viduriavimui. Priešingai, prinokusiems egzemplioriams pasireiškia vidurius ir normalizuoja žarnyną. Medleris apsaugo nuo fermentacijos fermentacijos stemplėje.

Medlarų privalumai

  1. Žaliųjų lapų pagrindu jie paruošia įvairius tonikus, losjonus ir veido paketus. Tokios priemonės padeda pašalinti dermatologines problemas, išlyginti reljefą ir odos balinimą.
  2. Taip pat geras nuoviras susidoroti su viduriavimu. Jei norite pagaminti gėrimą, lapų lapus užpilkite 300 ml. verdančio vandens, palikite stovėti 4 valandas ir padermę. Gerkite 45-50 ml. 20 minučių prieš valgį.
  3. Infuzija pagal minėtą receptą taip pat efektyviai valo cholesterolio kraujotaką, valo organizmą nuo nuodingų medžiagų, padeda atsigauti nuo streso ir ligų.
  4. Vyresnio amžiaus žmonėms reikia paruošti nuovirus ir užpilus, kad būtų sumažintas skausmingas osteoporozės, artros ir kitų tokio tipo negalavimų pojūtis.
  5. Galingas medliaus lapų ir žiedynų poveikis skatina žmones naudotis šiomis krūmų dalimis, kad paruoštų šaltojo gydymo priemones. Viskas apie loquat gebėjimą dezinfekuoti ir sumažinti uždegimą.

Žalos medleris

  1. Yra keletas apribojimų, kuriais medelė yra kontraindikuotina. Būtina apriboti jo naudojimą pankreatito, dvylikapirštės žarnos opos ir skrandžio opos atveju, alergija patiems vaisiams, gastritas.
  2. Kad nesukeltumėte didelės žalos sveikatai, pradėkite priėmimą mažais kiekiais. Klausykitės kūno būklės, mažiausiais alergijos požymiais, nustokite vartoti.
  3. Jei sergate lėtinėmis ligomis, pasikonsultuokite su savo gydytoju naudokite savo medelę. Nepamirškite, kad vaisius galima pateikti džiovintų vaisių, marmelado, uogienės ir kitų formų pavidalu.

Nepaisant to, kad medžių veislės yra įvairios, jų cheminis sąrašas išlieka beveik nepakitęs. Tik išvaizda ir skonis yra skirtingi. Jei nenorite pakenkti sau ir artimiesiems, laikykitės atsargumo priemonių, kai naudojatės medeliu. Tada gausite visas privalumus.